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對自己好一點：不要為難自己的44種「心態度」部落客

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內容簡介: 博客來書店 想對自己「好」一點，就要對自己「壞」一點
如果想對自己好一點，就不要讓自己去為難自己
不要想對別人好一點，而委屈自己，因為別人或許根本沒把你對他的好，放在心上。
不要想對別人好一點，而為難自己，因為你對別人的好，別人也許根本不屑一顧。
因此，如果想對自己好一點，就不要做犧牲自己的快樂來取悅別人的蠢事……

有位勵志暢銷作家曾經寫道：「當別人對你不好的時候，你更要對自己好一點，因為，如果連你都不對自己好一點，可能就真的找不到對你好的人。」

然而，如果想對自己好一點，就要讓自己樂觀一點，如果想讓自己樂觀一點，就要讓自己看開一點。

博客來本書《對自己好一點》就是一本想提醒讀者，人生短短幾十年，當你有機會對自己好一點時，就要對自己好一點，千萬不要讓自己活得太累，或是做出讓自己為難自己的蠢事。

【對自己好一點】の「心」態度：
想對自己好一點：就不要那麼在乎快樂的結果
想對自己好一點：就自己決定想要什麼人生
想對自己好一點：就不要處處去跟別人比較
想對自己好一點：就只要去想自己還擁有什麼
想對自己好一點：就不要認為可以找到「更好的」

本書特色?? ??? ??? ?

一、本書以四十四篇言簡意賅的「心故事」，搭配可愛的「快樂兔」串場，引申出四十四種不要為難自己的「心態度」，以及四十四個要對自己好一點的「心方法」，明確地告訴讀者，如果想對自己好一點，就不要把自己是否快樂的權利交到別人的手上，因為，「快樂」才是讓我們人生真正能夠幸福的正能量。
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二、本書每篇故事的最後，都會告訴讀者，如果想對自己好一點，就必須做到什麼事，或是必須具備什麼態度，可以說是一本心靈療癒的勵智工具書。

三、本書共用八十八幅精美的懶人圖解，讓讀者可以在最短時間之內，博客來網路書店了解如何對自己好一點的「心態度」。

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  作者： 秋本和夫    新功能介紹
• 出版社：意象文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/05/01
• 語言：繁體中文

對自己好一點：不要為難自己的44種「心態度」部落客

內容來自YAHOO新聞

照顧糖尿病用心 這家診所獲250萬獎勵金

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

位在宜蘭縣羅東專治糖尿病的游能俊診所，院長游能俊目前照顧高達3500名糖尿病患者，是照顧最多糖尿病患的醫師，診所回診率也最高，達95％。健保署看到診所照顧糖尿病人的用心，發放約250萬獎勵金。

教病人量血糖

院長游能俊表示，照顧糖尿病患者首先要教病人如何控制血糖，一定要學習使用血糖機，囑咐每天三餐飯前及睡前各量1次，並好好做紀錄，病人才會清楚自己的病情輕重程度；不但有助病人自我血糖控制，醫師用藥也能更精準，當病情有進步，再加上醫師鼓勵，病人就能愈來愈健康。

健保發獎勵金

根據健保署統計，104年因糖尿病及慢性腎衰竭就醫人數，分別約為142萬及26萬人，一年醫療費用約為256億、469億元。為強化糖尿病及腎臟病照護品質，健保署推動品質支付服務獎勵金，共發放6400萬獎勵金。

評鑑第一的診所獲250萬

獲得糖尿病品質支付服務獎勵金，醫院前5名分別為彰化基督教醫院、大林慈濟醫院、台北市立聯合醫院、中國醫藥大學附設醫院及高雄阮綜合醫院，最高獲得400萬元；診所前3名為宜蘭縣游能俊診所、屏東縣曾競鋒診所、台中市楊朝弘診所，第一名獲得250萬。

而得到初期慢性腎臟病照護醫院獎勵金，醫院前5名分別為高雄長庚醫院、中國醫藥大學附設醫院、台中榮民總醫院、嘉義長庚醫院、彰化秀傳醫院，最高獲得84萬；診所前3名則為桃園市張輝鵬診所、花蓮北國泰診所、新竹安盛診所，第一名獲得12萬獎勵金。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/照顧糖尿病用心-這家診所獲250萬獎勵金-091100083.html

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